프로그램 | 창담코어디자인

레슨은 오랜 경험을 가진 원장님들과 1:1로 진행됩니다.

얼굴 고민을 해결해 가는 과정 속에서

고귀한 나만의 아름다움을 찾아가는 여정이 시작됩니다.

레슨은 굳어짐을 풀어내는 이완 호흡으로 시작됩니다.

편안한 흐름 속에서 경직과 틀어짐을 최소화하며

황금비율의 균형 구조를 목표로 정렬 운동이 진행됩니다.

그 안에서 자연스럽게

본연의 나다움이 드러납니다.

본질적이고 고귀한 아름다움을 찾아가는 것

그것이 코어디자인 레슨의 궁극적인 목적입니다.

코어디자인 프로그램은 얼굴뿐 아니라

두개골부터 척추, 골반까지 이어지는

전신 코어라인의 상태(경직도 및 틀어짐) 를 정확히 확인합니다.

전신의 골격의 유기적인 변화를 통해

얼굴의 근본적인 변화와

오래가는 유지력을 이끌어내는 것이 특징입니다.

골격이 바로 서면 몸속 리듬이 살아납니다.

내장기의 배열부터 전체 구조의 조화까지
균형 잡힌 황금비 구조를 목표로 진행되며
신체의 틀어짐을 최소화합니다.